Кто сколько ест на день ?? - Страница 3

lannna

МАСТЕР
Регистрация
04.07.2013
Сообщения
4,806
Реакции
4,681
Поинты
0.000

StarGate

Специалист
Регистрация
29.03.2015
Сообщения
559
Реакции
266
Поинты
0.000
Если не поел с утра не могу работать вообще !!

Кушаю по 4-5 раз в день


добавлено через 1 минуту
Если не поел с утра не могу работать вообще !!

Кушаю по 4-5 раз в день
ну и правильно - особенно если понемногу..и для здоровья отлично и форму всегда держать будешь)
а я вот днем не могу есть - сразу засыпаю , даже от легкой еды)
поэтому утром..и вечером ) и все)
Лучше привыкнуть меньше есть, легче по жизни

золотые слова!!
 
Последнее редактирование:

sovetnik Natalia

Любитель
Регистрация
09.02.2015
Сообщения
162
Реакции
45
Поинты
0.000

Kareglazka

Интересующийся
Регистрация
23.12.2014
Сообщения
8
Реакции
59
Поинты
0.000
Когда дома, то часто чай или кофе с молоком, и часто покушать могу но маленькими порциями, и прекрасно себя чувствую, а если куда уеду, то могу и 1- 2 раза покушать, и пью воды тогда мало, бывает некогда и весь режим рушится и тяжко сразу. вывод - дома мне лучше.
 

centrashi

Любитель
Регистрация
08.06.2015
Сообщения
303
Реакции
39
Поинты
0.000
2-3 раза в день и мне это совсем не нравится, так как хочу привести себя в порядок и дать хорошую разгрузку организму. Вот только времени никогда нет, его просто катастрофически не хватает. Как вам удается бороться с нехваткой времени? Какие приемы вы используете?
 

Ashberry

Специалист
Регистрация
09.06.2015
Сообщения
661
Реакции
146
Поинты
0.000
Я ем два раза в день. С утра и в обед (около 17:00). В остальное время пью фреши и кофе. Разумеется, это не касается таких мероприятий — как шашлык, барбекю и прочая кулинарно-алкогольная «движуха»!:i-yes:
 

Metuor

Новичок
Регистрация
26.05.2015
Сообщения
1,449
Реакции
893
Поинты
0.000
с детства приучили есть 3 раза в день. хотя завтрак у меня всегда легкий - чай/кофе и печеньки/бутерброд. Не могу рано утром много впихнуть в себя. А вот на обед всегда кушаю много.
 
Сверху Снизу