Причем тут серьезно не серьезно и время, спорт должен быть частью жизни, как и когда вы его внесете в свое расписание это дело чисто психологического комфорта. Кто то занимается по 2 часа 2 раза в неделю и добивается отличных результатов. Кто то занимается каждый день с утра, кто то вечером, кто то каждый час по 5 минут. Все зависит от человека и чего он хочет добиться спортом, поддержания здоровья или же накачать мышцы и т.д.
-
Добро пожаловать на инвестиционный форум!
Во всем многообразии инвестиций трудно разобраться. MMGP станет вашим надежным помощником и путеводителем в мире инвестиций. Только самые последние тренды, передовые технологии и новые возможности. 400 тысяч пользователей уже выбрали нас. Самые актуальные новости, проверенные стратегии и способы заработка. Сюда люди приходят поделиться своим опытом, найти и обсудить новые перспективы. 16 миллионов сообщений, оставленных нашими пользователями, содержат их бесценный опыт и знания. Присоединяйтесь и вы!
Впрочем, для начала надо зарегистрироваться! -
🐑 Моисей водил бесплатно. А мы платим, хотя тоже планируем работать 40 лет! Принимай участие в партнеской программе MMGP
-
📝 Знаешь буквы и умеешь их компоновать? Платим. Дорого. Бессрочная акция от MMGP: "ОПЛАТА ЗА СООБЩЕНИЯ"
Трейдинг и физическое здоровье - Страница 9
- Автор темы tanrad
- Дата начала
Так я полностью согласен с вами , ну я выше написал что в процессе когда торгуешь нужно именно быть настроенным на торговлю .Настало по распорядку время спорта, всё значит время спорта . Такой же алгоритм в жизни.
Ну так квартиру уже не вернешь. А вот уберечь здоровье еще под силу.))
Хм, я что-то не вижу никакой разницу между велотренажером и велосипедом в плане затрат времени, на велотренажер надо просто сесть, а велосипед надо просто вынести на улицу и занести, когда закончил ездить и всего-то, на это уйдет не больше трех минут, мало того, можно совместить полезное с приятным, ты не просто будишь крутить педали, находясь при этом в четырех стенах рядом с рабочим столом и компьютером от которого уже порядком тошнит за целый день, а будишь на свежем воздухе, это тоже не мало важно, если мы говорим о здоровье, работа работай, а уделять время себе любимому все же надо, тем более, что разници во времени практически никакой нету.
Sansa Clip
Любитель
И тем не менее прогулку на свежем воздухе никаким домашним тренажером не заменить.
Для спины прекрасно подойдет 2 упражнения, которые можно делать дома - это отжимания от пола с разным положением рук(широкий и узких хват) и гимнастическое колесо, а если совсем плохо со спиной то плавание или же йога
Главное чтобы он действительно был свежим и чистым, а не как в больших промышленных городах только вред приносил
sum iskorka
МАСТЕР
Конечно необходимость. Занимаясь спортом люди тренируют свой организм, совершенствуются. Даже если это и дань моде, пусть лучше она будет таковой, чем человек будет заниматься ни пойми чем. Это модно, потому, что необходимо вести здоровый образ жизни, учитывая плохую экологию и т.д..
Примыкаю к Фоксу)) очень интересно))
К сожалению снятие симптомов не лечит самого заболеванию, но у это уже не плохо,, так как работаешь, то нет времени чтобы себе жалеть.
Ну могу опять же сказать о себе если не заниматься спортом, причем активным, производительность падает, мозги как бы забиваются, думаю причина в недостаточно кровоснабжении мозга из-за сидячей нагрузки и монотонной работы(человеческий мозг для последнего не очень приспособлен).
zaharik1404
ТОП-МАСТЕР
Мне кажется, что для трейдинга занятия спортом не особо важны, ну для производительности, это же не физическая работа, а умственная. То что нужно отдыхать, так это понятно, но можно это делать любым способом, необязательно именно спортом заниматься в моменты отдыха от трейдинга.
Человеческий мозг штука вообще физическая, собственно поэтому во времена Античности и упирали, что в человеке должно быть всё прекрасно. Поясню с чем это связано, мозгу нужно питание и правильный приток крови и работа нервной системы связанной с работой сосудов, возбуждением и угнетением, а человек животное такое которое природа затачивала под физические нагрузки и постоянное движение.
zaharik1404
ТОП-МАСТЕР
То то я смотрю все физики ядерщики, ну типа Сахарова или к примеру Энштейна того же взять, имеют такую мышечную массу, что все культуристы прямо завидуют.
То что в человеке все прекрасно, пускай, я не возражаю, однако связывать мозг и тренировки мышц, это как то не находит логических объяснений.Похожие темы
