32-летний житель Лондона Томми Грейвз пережил серьёзный психотический кризис после восьмидневного отсутствия сна, во время которого он полностью отождествлял себя с персонажем Джима Керри из фильма «Шоу Трумана». Семья вызвала скорую помощь, и мужчину госпитализировали в психиатрическую клинику на месяц, сообщает DailyMail.
Грейвз рассказал, что кризис развился во время работы над благотворительным проектом помощи бездомным. Постоянная активность и хроническое недосыпание усилили экстремальные и искажённые мысли. Он намеревался бороться с расизмом, сексизмом, войнами и даже «вылечить рак». В состоянии психоза он был убеждён, что находится на телестудии, а медсестры наблюдают за его «выступлением» через камеры.
Врачи диагностировали у него маниакальный эпизод с психозом, вызванный стрессом и полным отсутствием сна. Во время госпитализации Грейвз танцевал, пел и исполнял трюки, будучи уверенным, что «заработает Оскар». Медикаментозное лечение помогло постепенно вернуть его к реальности.
После выписки Томми осознал, насколько критично важен полноценный сон для психического здоровья. В течение двух лет он изучал методы нормализации сна, и в апреле 2025 года получил сертификат коуча по сну. Сейчас он проводит мастер-классы для компаний и сообществ, популяризируя регулярный режим сна и рассказывая о его влиянии на продуктивность и психическое благополучие.
источник
уникальность