Можно так же посоветовать хорошую комп. программу, которая позволяет делать необходимые перерывы во время работы. Например, в определенное время, она просто блокирует экран, и человек вынужден отвлекаться от экрана (тем самым расслабляя глазные мыщцы).
добавлено через 1 минуту
Евгешка, полностью Вас поддерживаю. Кстати, можно почти со 100 % гарантией проверять будущих работодателей. Если интересует как, можете написать в ЛС.