Как бросить курить? - Страница 2

SGray · 03.02.2010

На самом деле, бросить куреть не так сложно. Я как то тоже бросал курить и, представте, бросил. Не было тяги и тому подобного. Нужно просто себя заставить. Правдо я потом опять начал, но то что бросить можно, это факт!!!

Kanisares · 13.02.2010

тоже выскажусь, потому что именно сейчас бросаю курить

Не курю уже 8 (!) дней. Курила 13 лет...
ИМХО, бросить курить можно только тогда, когда ты не просто считаешь, что неплохо было бы бросить, а правда хочешь бросить. Вот сейчас я правда поняла, что хочу бросить. Поняла и не стала больше курить. Помогло, что приболела чуток, два дня лежала и кашляла сильно, поэтому курить не могла все равно... А потом уже не стала просто и все.
Было ли тяжело? Честно скажу, до сих пор тяжело. А на 6-ой день чуть не сдохла, ТАК хотелось покурить. Только не стала. Сказала себе: если ты сейчас покуришь, значит ты не свободный человек, а всего лишь раб каких-то жалких сигарет, галимого никотина и своей привычки... Не захотелось быть рабом, хочу иметь возможность самой принимать решения и самой решать что я хочу, а что нет.
Кроме того, как сказал один мудрый человек, ни один из владельцев табачной компании не курит, а на нас зарабатывают огромные деньги, медленно нас травя и убивая...
Подумайте обо всем этом и никакая книга Кара не нужна будет. Удачи вам в вашем начинании!

Vityok · 13.02.2010

Ну вообще не знаю кто как...я бросил курить в конце ноября 2009 года, курил около 5 лет...помогла книжка Алана Кара "Легкий способ бросить курить"...книжка не панацея...но мне помогла...и счас действительно чувствую себя намного лучше :d-thumbup:

Rolt · 15.02.2010

По поводу Алена Кара - сам дважды читал его книгу. Уже смешно, не правда ли, если учесть то, что там написано? (кто читал, тот знает про что я). Но каждый раз не сдерживался и опять начинал курить.
Но в любом случае, книга помогает намного лучше, чем пытаться бросить самому. Поэтому советую прочитать в любом случае, хуже точно не будет

VladShara · 15.02.2010

очень легко. главное желание!

cordeie · 22.02.2010

Я курю с 14 лет. до того, просто баловался, но так ли иначе, сигареты в моей жизни были всегда. Даже фотка где-то есть, где я 4-х летний с сигаретой :i-yes:

за все время бросал раз 100, но всегда начинал курить снова.
думаю, некоторым людям суждено умереть от рака легких.

Anatoliy999 · 25.02.2010

Алена Карра. реальная книжка. сам курил 10 лет. думал. что не брошу курить. прочёл эту книжку. и бросил. сам удивился

polaks · 25.02.2010

Курю уже больше 20 лет.Скурил даже Алена Карра.Щас купил таблетки "Табекс".Теперь курю их.

Bogdan61f · 25.02.2010

Все перепробовал, ничего не помогает...

dialogoweb · 27.02.2010

курить бросить можно и даже нужно , я вот бросил и не курю 3 недели , когда хочу курить иду на кухню и выпиваю как можно больше воды , чаю , соку или молока , может покажется смешным но мне это помогает !

Stream · 27.02.2010

У меня знакомый курит только по праздникам, то есть вот он знает что к примеру новый год через месяц и он покурит, и это дает ему силы продержаться этот месяц. Потом еще какой нить праздник... и т.д. Все увеличивая и увеличивая разрыв он бросил курить вообще

mihailro · 27.02.2010

Не НАЧИНАТЬ

haxid · 27.02.2010

Любовь_Зла написал(а):
В последнее время появилась проблема глобального масштаба "как бросить курить?" сам лично столкнулся с этой проблемой, кто знает реально работающие способы, милости прошу - отвечайте!

Если есть желание бросить то проблем нет, бросил и все!
А если не получается бросить, просто нет желания. :gay:

dbenzzz · 06.03.2010

Аллен Карр в помощь в таком случае!!!!
Мне помогла сама книга, а вот всякие таблетки это фуфло, в 1 случае из ста помогут!!
А книга сразу помогла, также кому не поможет, можно посмотреть видос иль книгу послушать!))
Я бы посоветовал прочитать либо книгу, либо аудиофайл послушать, либо если ваапще не помогло, то видео есть..Я думаю если всё посмотреть, то можно бросить, особенно видео щокирует, но советую начать с книги)))

nesh · 10.03.2010

Слава Богу не имел пристратия к этой вредной привычке. А по поводу как бросить скажу как говорят мои знакомые бывшие курильщики: надо просто сильно захотеть.

Dontmir · 10.03.2010

Re: Ответ: Как бросить курить?

bavlava написал(а):
Я сам бросил по книжке Аллена Карра "Легкий способ бросить курить".
Не курю уже 2,5 года. (Раньше курил по 2 пачки в день, пытался бросить силой воли- не помогало). Книга сделала свое дело.

А где эту книгу взять? Дайте плиз ссылочку! Не кайф гуглить... :google:

ionlion · 12.03.2010

нуно бросать сразу... никаких 1-2 в день и тд

nikita.b · 12.03.2010

ionlion написал(а):
нуно бросать сразу... никаких 1-2 в день и тд

да и подумайте сколько вы в день тратите на сигареты

sirozha79 · 12.03.2010

курю 1,5-2 пачки в день...периодически на недели две бросаю....вывод - бросить курить,легко,сам много раз это делал(М.Твен)

Intelligent being · 12.03.2010

Re: Ответ: Как бросить курить?

Dontmir написал(а):
А где эту книгу взять? Дайте плиз ссылочку! Не кайф гуглить...

_http://depositfiles.com/ru/files/akofstsle - лично мне не помогла

Помогло самовнушение.

Как бросить курить? - Страница 2

Новичок

Интересующийся

Любитель

Интересующийся

Интересующийся

Любитель

Новичок

ТОП-МАСТЕР

Новичок

Интересующийся

Интересующийся

МАСТЕР

Интересующийся

Новичок

Специалист

Интересующийся

Новичок

Новичок

Профессионал

Похожие темы