Как же избежать этого?
Вот пара советов:
1. Работа есть работа, но отдых тоже должен быть. Как говорил Ницше:
"Тот, кто не может посвятить себе две третьих дня, должен быть признан рабом"
2. Не посвящайте себя целиком и полностью одной цели. В случае неудачи, жизнь потеряет смысл и начнется "горение".
3.Планирование. В данном случае нужно быть гибким, и потеря темпа в проекте ( и т.п.) не должна вас пугать. Запомните: пусть медленно, но вы достигните вашей цели. Главное- результат.
Я добавлю 4 пункт.
4. Работайте только на работе, к которой у Вас есть призвание. Если Ваше хобби приносит Вам деньги, то это успешно в двойне. На такой работе Вы сможете работать до глубокой ночи и не уставать.