Правильное питание а какое оно?

prokop · 01.06.2021

очень много информации на эту тему, советы несколько отличаются, хочется разобраться...
Понятно что побольше овощей, белковой еды, да правильных углеводов - гречка.
Какое мясо если куры и коровы обколоты, индейка?
Чем питаетесь?

BTCOR · 10.08.2021

У каждого своё правильное питание, знаю что многие отказываются от сладкого, мучного, жирного и придерживаются определенного количества калорий в день.

Privet Molotova · 24.01.2022

Сбалансированный всеядный рацион - самое правильное питание для здорового человека

tobaco · 02.02.2022

Как на меня, лучший - вообще без углеводов. Рыба, мясо, овощи, фрукты, орехи, молочка

Phil_Collins · 24.04.2022

Без мучного, сладкого, и алкоголя

Meteor163 · 06.05.2022

Лучше мясо, крупы, овощи фрукты..

xbb · 06.05.2022

мясо, алкоголь

Tema3929 · 16.05.2022

Тяжелое, я бы даже сказал очень

andreyruner · 15.07.2022

заработай много денег и ешь в ресторанах

trian · 29.03.2024

Я перестала есть сахар, варенье, и другие торты и сладости. Чай пью с сухофруктами, а не с вареньем. Очень классно

А в остальном - мясо (индейка), овощи, фрукты, крупы, орехи.

Altcoinlog · 15.04.2024

Для тех, кто хочет похудеть и быть здоровым - отказаться или хотя бы сократить сладкое, мучное, пить много воды и заниматься спортом.

Правильное питание а какое оно?

prokop

Любитель

BTCOR

Любитель

Privet Molotova

Интересующийся

tobaco

Любитель

Phil_Collins

Интересующийся

Meteor163

Интересующийся

xbb

ТОП-МАСТЕР

Tema3929

Интересующийся

andreyruner

Интересующийся

trian

Интересующийся

Altcoinlog

Любитель

Похожие темы