Легко сказать - сложно сделать. Альтернативный вариант - разработать торговую стратегию и выстроить систему по рискам, которая не будет раскачивать ваше эмоциональное состояние.
К примеру - у меня имеется торговая система, которая в месяц дает прибыль от 2% до 3%, хоть у меня даже и имеется мануал который я сам для себя написал по рискам и мм, я однако не могу соблюдать их.