Жасмин, Вы правы. Я тоже до поры до времени не задумывался о здоровье и питании. Даже пил пиво почти каждый день. Уже год как веду здоровый образ жизни: зарядка по утрам, только правильное питание (никаких пельменей, жареных полуфабрикатов и т.д.), алкоголь так же полностью исключил. Восстановилась работоспособность и общее состояние организма!