Поверьте я бы с удовольствием сделал скрин, но не умею и ни как не могу научится.
Как сделать скриншот?
Для того чтобы сделать скриншот всего содержимого Вашего экрана следуйте данному алгоритму:
Нажмите на клавиатуре клавишу «Print Screen» (на некоторых клавиатурах она обозначается как «PrtScr»).
В меню «Пуск» выберите раздел «Все программы», «Стандартные» и запустите редактор Paint.
В редакторе выберите пункт «Правка» и «Вставить».
Чтобы сохранить изображение, нажмите «Файл», «Сохранить».
Выберите стандарт изображения (предпочтительно JPG).
Нажмите кнопку «Сохранить».
Чтобы сделать скриншот только одного активного окна, используйте сочетание клавиш «Alt+Print Screen» и следуйте далее по тому же алгоритму.
Далее при создании сообщения нажимаете на кнопку "Управление вложениями", выбираете файл, который сохранили, нажимаете загрузить.