Кто сколько ест на день ?? - Страница 3

samchuk · 15.04.2015

столько раз, сколько позволяет время и желание. никакой системы. иногда просто некогда. бывает завтрак вечером.

Solodov · 16.04.2015

Нет, ну покушать это конечно святое. По раз 5 ем в день, спортивное питание, оно такое)

Truten · 18.04.2015

Лучше привыкнуть меньше есть, легче по жизни

lannna · 18.04.2015

Truten написал(а):
Лучше привыкнуть меньше есть, легче по жизни

) но когда привыкаешь, можно и забыть поесть) потом организму сложно восстанавливаться.

ДИВО · 19.04.2015

Стараюсь плотно кушать пару раз в день. В течения дня, если есть возможность кушаю фрукты.

Zalex89 · 21.04.2015

2 раза в будни, на выходных как повезёт

StarGate · 21.04.2015

city написал(а):
Если не поел с утра не могу работать вообще !!

Кушаю по 4-5 раз в день

добавлено через 1 минуту

city написал(а):
Если не поел с утра не могу работать вообще !!

Кушаю по 4-5 раз в день

ну и правильно - особенно если понемногу..и для здоровья отлично и форму всегда держать будешь)
а я вот днем не могу есть - сразу засыпаю , даже от легкой еды)
поэтому утром..и вечером ) и все)

Truten написал(а):
Лучше привыкнуть меньше есть, легче по жизни

золотые слова!!

sovetnik Natalia · 23.04.2015

3-4 раза обязательно. не считая чая или кофе.
Но это не правильно кушать нужно через каждые 4-5 часов маленькими порциями :d-thumbup:

MaxB · 23.04.2015

Ем мало, 1-2 раза в сутки

Kareglazka · 28.04.2015

Когда дома, то часто чай или кофе с молоком, и часто покушать могу но маленькими порциями, и прекрасно себя чувствую, а если куда уеду, то могу и 1- 2 раза покушать, и пью воды тогда мало, бывает некогда и весь режим рушится и тяжко сразу. вывод - дома мне лучше.

AbsesiaEstaby · 13.05.2015

Стараюсь три раза в день.

Sansa Clip · 23.05.2015

Когда проголодаюсь, тогда и иду к холодильнику.

Vasiliy Siluyanov · 23.05.2015

Обычно 3 раза в день ну бавают перекусы мелкие если дома.

JetRX · 23.05.2015

3-4 раза

утром почти не ем

can4ik · 25.05.2015

Ем раза четыре в день,стыдно сказать-но ближе к вечеру,понимаю,что неправильно питаюсь-но прихожу с работы очень поздно и жуть как кушать хочется

alexeikin · 03.06.2015

каждые 2 часа) за 4 часа до сна не ем

centrashi · 11.06.2015

2-3 раза в день и мне это совсем не нравится, так как хочу привести себя в порядок и дать хорошую разгрузку организму. Вот только времени никогда нет, его просто катастрофически не хватает. Как вам удается бороться с нехваткой времени? Какие приемы вы используете?

grixalev · 11.06.2015

Когда как, всё зависит от настроения.

Ashberry · 11.06.2015

Я ем два раза в день. С утра и в обед (около 17:00). В остальное время пью фреши и кофе. Разумеется, это не касается таких мероприятий — как шашлык, барбекю и прочая кулинарно-алкогольная «движуха»! :i-yes:

Metuor · 15.06.2015

с детства приучили есть 3 раза в день. хотя завтрак у меня всегда легкий - чай/кофе и печеньки/бутерброд. Не могу рано утром много впихнуть в себя. А вот на обед всегда кушаю много.

Кто сколько ест на день ?? - Страница 3

Интересующийся

Новичок

Интересующийся

МАСТЕР

Любитель

Интересующийся

Специалист

Любитель

Интересующийся

Интересующийся

Любитель

Любитель

Интересующийся

Интересующийся

Профессионал

Любитель

Интересующийся

Специалист

Новичок

Похожие темы