Трейдинг и физическое здоровье - Страница 9

[Malaxit]

Ну если трейдинг воспринимать как просто игрушку то да .
ну а если считать работой и серьёзным делом то не думаю что о время торгов появиться желание что то делать . Нужно всё делать по времени . Есть время для торговли и есть время для спорта.

Причем тут серьезно не серьезно и время, спорт должен быть частью жизни, как и когда вы его внесете в свое расписание это дело чисто психологического комфорта. Кто то занимается по 2 часа 2 раза в неделю и добивается отличных результатов. Кто то занимается каждый день с утра, кто то вечером, кто то каждый час по 5 минут. Все зависит от человека и чего он хочет добиться спортом, поддержания здоровья или же накачать мышцы и т.д.

 

[Ardent]

Причем тут серьезно не серьезно и время, спорт должен быть частью жизни, как и когда вы его внесете в свое расписание это дело чисто психологического комфорта. Кто то занимается по 2 часа 2 раза в неделю и добивается отличных результатов. Кто то занимается каждый день с утра, кто то вечером, кто то каждый час по 5 минут. Все зависит от человека и чего он хочет добиться спортом, поддержания здоровья или же накачать мышцы и т.д.

Так я полностью согласен с вами , ну я выше написал что в процессе когда торгуешь нужно именно быть настроенным на торговлю .Настало по распорядку время спорта, всё значит время спорта . Такой же алгоритм в жизни.

 

[буйок]

настало время спорта - и плевать, что квартиру в кредит проиграли - бегом от инфаркта)

 

[vazzup]

настало время спорта - и плевать, что квартиру в кредит проиграли - бегом от инфаркта)

Ну так квартиру уже не вернешь. А вот уберечь здоровье еще под силу.))

 

[Bagoley]

Велотренажер сжигает калории, улучшает обмен веществ, вырабатывает эндорфины.
Когда нет времени на спорт - это хорошая альтернатива.

Хм, я что-то не вижу никакой разницу между велотренажером и велосипедом в плане затрат времени, на велотренажер надо просто сесть, а велосипед надо просто вынести на улицу и занести, когда закончил ездить и всего-то, на это уйдет не больше трех минут, мало того, можно совместить полезное с приятным, ты не просто будишь крутить педали, находясь при этом в четырех стенах рядом с рабочим столом и компьютером от которого уже порядком тошнит за целый день, а будишь на свежем воздухе, это тоже не мало важно, если мы говорим о здоровье, работа работай, а уделять время себе любимому все же надо, тем более, что разници во времени практически никакой нету.

 

[буйок]

разница есть: в большом городе, где свежий воздух на улице не самый свежий, и велотренажер сойдет)

 

[Sansa Clip]

разница есть: в большом городе, где свежий воздух на улице не самый свежий, и велотренажер сойдет)

И тем не менее прогулку на свежем воздухе никаким домашним тренажером не заменить.

 

[Tovstuha]

Для спины прекрасно подойдет 2 упражнения, которые можно делать дома - это отжимания от пола с разным положением рук(широкий и узких хват) и гимнастическое колесо, а если совсем плохо со спиной то плавание или же йога

 

[буйок]

или большой тенис - по ходу о нем многие забывают)

 

[ГераЯ]

И тем не менее прогулку на свежем воздухе никаким домашним тренажером не заменить.

Главное чтобы он действительно был свежим и чистым, а не как в больших промышленных городах только вред приносил

 

[sum iskorka]

 

[буйок]

ну да, если набрал долгов - кредиторы везде найдут)

 

[wvak]

Конечно необходимость. Занимаясь спортом люди тренируют свой организм, совершенствуются. Даже если это и дань моде, пусть лучше она будет таковой, чем человек будет заниматься ни пойми чем. Это модно, потому, что необходимо вести здоровый образ жизни, учитывая плохую экологию и т.д..

 

[буйок]

это учит терпению: мало кого с занятиями спортом хватает больеш, чем на полгода)

 

[Framm]

А подробнее можно, что за методика?

Примыкаю к Фоксу)) очень интересно))

 

[Framm]

Кстати, при болях в спине очень помогает апликатор Кузнецова или апликатор Ляпко. Но это, конечно, просто скорая помощь, а не решение проблемы.

К сожалению снятие симптомов не лечит самого заболеванию, но у это уже не плохо,, так как работаешь, то нет времени чтобы себе жалеть.

 

[Asal]

Ну могу опять же сказать о себе если не заниматься спортом, причем активным, производительность падает, мозги как бы забиваются, думаю причина в недостаточно кровоснабжении мозга из-за сидячей нагрузки и монотонной работы(человеческий мозг для последнего не очень приспособлен).

 

[zaharik1404]

Ну могу опять же сказать о себе если не заниматься спортом, причем активным, производительность падает, мозги как бы забиваются, думаю причина в недостаточно кровоснабжении мозга из-за сидячей нагрузки и монотонной работы(человеческий мозг для последнего не очень приспособлен).

Мне кажется, что для трейдинга занятия спортом не особо важны, ну для производительности, это же не физическая работа, а умственная. То что нужно отдыхать, так это понятно, но можно это делать любым способом, необязательно именно спортом заниматься в моменты отдыха от трейдинга.

 

[Asal]

Мне кажется, что для трейдинга занятия спортом не особо важны, ну для производительности, это же не физическая работа, а умственная. То что нужно отдыхать, так это понятно, но можно это делать любым способом, необязательно именно спортом заниматься в моменты отдыха от трейдинга.

Человеческий мозг штука вообще физическая, собственно поэтому во времена Античности и упирали, что в человеке должно быть всё прекрасно. Поясню с чем это связано, мозгу нужно питание и правильный приток крови и работа нервной системы связанной с работой сосудов, возбуждением и угнетением, а человек животное такое которое природа затачивала под физические нагрузки и постоянное движение.

 

[zaharik1404]

Человеческий мозг штука вообще физическая, собственно поэтому во времена Античности и упирали, что в человеке должно быть всё прекрасно. Поясню с чем это связано, мозгу нужно питание и правильный приток крови и работа нервной системы связанной с работой сосудов, возбуждением и угнетением, а человек животное такое которое природа затачивала под физические нагрузки и постоянное движение.

То то я смотрю все физики ядерщики, ну типа Сахарова или к примеру Энштейна того же взять, имеют такую мышечную массу, что все культуристы прямо завидуют. То что в человеке все прекрасно, пускай, я не возражаю, однако связывать мозг и тренировки мышц, это как то не находит логических объяснений.