Смотря для чего,если для сбережения и сохранения, тогда золото, а если поиграть и попробовать подзаработать - валюта. Валюта - это спекуляции, золото, тоже конечно, но курсы валюты прыгают намного шире, чем золото. У меня лично есть небольшая сумма в золоте, жду и смотрю, сколько же удаться заработать)