Многие даже умудряются аффирмации напевать, как веселые песенки. Тогда даже не так скучно становится приниматься за уборку в доме или выполнять другие монотонные физические дела: перебирать вещи, пересаживать цветы и пр.
А если им еще и слова аффирмаций понравятся, то они их будут повторять даже про себя, когда сами будут с игрушками возиться или какие-то физические дела выполнять. Им ничего не помешает напевать приятные строчки себе под нос даже во время прогулок на свежем воздухе.
У меня сейчас точно такая же ситуация. Учеба и работа отнимают все мое время. Но я при этом все-таки решилась пойти на занятия, после которых сон стал крепче)
Так желательно всем дамам поступать. Нам нужен отдых для того, чтобы успокоить вулкан всевозможнейших эмоций и расставить по приоритетам все запланированные пункты действий. Но для этого не к подруге следует звонить или бежать к ней на чай, а выйти на короткую прогулку в полном одиночестве.
Под лежачий камень вода не течет. А если хоть как-то трепыхаться, хоть что-то делать, то рано или поздно что-то да и получится. Если Вам чужие советы не нужны, то ради бога. Но для кого-то вовремя сказанное слово может изменить жизнь.
Ну на следующую неделю - это уже считаю слишком, а вот хотя бы на следующий день не мешало бы составлять такой списочек, или как его можно еще назвать - дневной план.
