Как прожить долгую жизнь? - Страница 2

[Asike777]

Чтобы прожить долгую жизнь нужно просто не создавать себе проблем ,и вообще дело ни во сне не в еде алкаголе и т д ,в этой жизни никто не застрахован сегодня ты живёшь а завтра тебя нет сбила машина и все так что проживайте каждый день как последний делайте что хотите как хотите это ваша жизнь и вы решаете как её прожить )))

 

[baby44231]

Нужно быть жизнерадостным, а не грустным.

 

[Angelika78]

Нужно пить много воды. Чем здоровее клетки организма, тем дольше не изнашиваются органы.

 

[Дмитрий Берлин]

И жили они долго и счастливо . Он долго ,она счастливо

 

[Alexander Lushko]

Читал книгу Фёдор Григорьевич Углов: Cоветы столетнего хирурга.
Про человека который всю жизнь работал хирургом, в ходе своей профессии он мог видить причины по которым люди уходили из жизни.

 

[BigSmile]

По поводу статьи скажу, что хорошие советы.
От себя добавил бы ещё умение и технологии минимизации стрессов.
Считаю, что довольно важно уметь держать себя в руках и уметь абстрагироваться.

А по поводу последнего пункта. Абсолютно согласен с ним. И сам пришёл к этому с годами. Хотя и до 40 лет
ещё очень далеко. Но бережного Бог бережёт. Нельзя искушать судьбу. Тем более, когда у тебя уже есть
семья и ты в ответе уже не только за себя.

К сожалению есть много примеров подтверждения этих слов. Например несколько лет назад разбился
хороший приятель при прыжке с парашютом. При этом опыт прыжков был около 7 лет.
Осталась жена и маленький сын. Вот собственно и всё. А мог бы прожить долгую и интересную жизнь.

 

[Money Fox]

смысл не в продолжительности пути, а в его наполненности.

100% поддерживаю.
И добавлю, что ведя идеально здоровый образ жизни, человек не сможет ее продлить. Как пример: сколько молодых спортсменов поуходило. то инфаркт, то тромб и т.д. А ведь они жили по режиму.

 

[futurist]

Интересное многолетнее исследование долгожителей в разных странах мира. Стоит ознакомиться, как они дошли до жизни такой.

 

[big-taras92]

Очень цельные советы конечно,но нет гарантий.Мы проживем здоровую жизнь,охраняя себя от всякого вреда..но нужно жить в свое удовольствие иначе жизнь напрасно прожита.

 

[DonPatron]

Я придерживаюсь мнения, что смысл не в продолжительности пути, а в его наполненности. Мне это ближе)

с языка снял) ведь будь ты 1000 раз осторожен по жизни, а закончится она может в любой момент

 

[valykov]

Здоровый образ жизни - ключ к долголетию!

 

[kostigan]

Согласен,все зависит от здоровья!

 

[krimator]

Спорт,здоровая пища и мысли)