-
Реклама: 💰 Пополни свой портфель с минимальной комиссией на Transfer24.pro
-
Добро пожаловать на инвестиционный форум!
Во всем многообразии инвестиций трудно разобраться. MMGP станет вашим надежным помощником и путеводителем в мире инвестиций. Только самые последние тренды, передовые технологии и новые возможности. 400 тысяч пользователей уже выбрали нас. Самые актуальные новости, проверенные стратегии и способы заработка. Сюда люди приходят поделиться своим опытом, найти и обсудить новые перспективы. 16 миллионов сообщений, оставленных нашими пользователями, содержат их бесценный опыт и знания. Присоединяйтесь и вы!
Впрочем, для начала надо зарегистрироваться! -
🐑 Моисей водил бесплатно. А мы платим, хотя тоже планируем работать 40 лет! Принимай участие в партнеской программе MMGP
-
📝 Знаешь буквы и умеешь их компоновать? Платим. Дорого. Бессрочная акция от MMGP: "ОПЛАТА ЗА СООБЩЕНИЯ"
Кто сколько ест на день ?? - Страница 7
- Автор темы city
- Дата начала
rendexcottoneyejoy
Любитель
Очень мало, при том что набрать хочу, но как-то привык поминимому есть
Я если дома сижу, то вместе с перекусами (чай с печеньками и т.д.) выходит раз 6-7, не меньше
А, ну кому как.))) Я не люблю печеньки, булки и т.д. Только шоколад, но это и то чаще всего когда нервничаю или ... Я ем как положено, завтрак, обед , ужин, на ночь чайЯ если дома сижу, то вместе с перекусами (чай с печеньками и т.д.) выходит раз 6-7, не меньше
Я ем мало, но жую целый день...но не бывает такого,что я села и наелась -так,то кофе выпью,немного супа,часа через два немного каши...по чуть -чуть.
конечно три раза. ну а также какие-то вкусные перекусики между основным питание.
paramoshka
Любитель
Ем часто по чуть -чуть. Конституция тела такая - что могу есть всё что хочу, сало, торт. Но парадоксально - не особо хочется и много не лезет. Знаю что полные коллеги мои - едят в разы больше, любят печенное, хлеб. Я равнодушна к этому.
5 раз в день значит часто но по малу я ем 3 раза,если обед первое,второе,третье до ужина хватает.
Три раза в день обычно. Хотя, если работы много и загрузка большая, бывает и реже. Не гуд, конечно
Это зависит от потребностей и возможностей.
А я уже на протяжении 10 лет придерживаюсь 5 разового питания, утро - легкий завтрак , обед конечно же с первым и вторым, после тренировки творожок и перед сном обычно чай с бутербродами, учитывая что в перерывах я успеваю кушать фрукты - организм себя чувствует отлично)
Как большинство 3 раза в день
я ем 3 раза в день и иногда делаю перекусы, но могу есть 1 раз в день, а чувство сытости почти одинаковое, при этом не полнею и не худею.
Стараюсь есть 5-6 раз в день, редко (когда график напряженный) - 4. Последний прием пищи - только белок: творог, протеин, реже - рыба или курица. По утрам почти всегда овсянка/рис/яичница, и побольше, +чай с чем-то сладким. За день стараюсь выпивать не меньше 1.5-2 литров воды (не считая других напитков).
Margaritka1995
Интересующийся
Раньше ела по 5 раз в день, маленькими порциями, сейчас чаще всего 3
Ем в течение дня 5-6 раз но по-немного. Стараюсь не превышать 2000 ККал в день. Дома утром кофе. На работе утром кофе. В обед каша и овощи. В течение дня фрукты, иногда могу съесть печенье. Вечером суп и фрукты.
Похожие темы
