.О, сейчас каких только тренингов не бывает. И по тайм-менеджменту их тоже целая куча.
У меня есть только один личный совет, при планировании допускайте разные вариации развития событий. Просто было время когда я старался планировать все в своей жизни. И если случался сюрприз и что-то шло не по плану, то это надолго выбивало меня из колеи. А сколько негативный эмоций было из-за нарушения планов - страшно вспомнить
Управление временем.
Непонимание какие дела важные, а какие срочные. В результате в место созидания чего-то, крутимся как белка в колесе в попытках решить кучу не важных, но очень срочных дел.
Для умения планировать, время не только надо чувствовать но и ценить, и это в первую очередь. И чем раньше, тем лучше, что бы потом не сидеть и не думать сколько всего можно было сделать и успеть. Расставьте для себя приоритеты, выберите важные вещи для вас, и уделяйте им самое большое количество времени, а не нужные вообще вычеркните из жизни, лучше отдохните или проведите с пользой!
Аналогично. Отвлекают разговоры, телефоны, интернет)
И я так считаю, получить абсолютно все чего мы хотим на мешает только лень.
