Если потерял деньги на форексе(слил депозит), то нужно присмотреться повнимательней к рынку, подождать. И если увидел отличный вход в сделку, нужно пулей метнуться и залить новый депчик, чтобы успеть войти удвоенным лотом в сделку, в которой можно отыграться.
Никогда не поздно отбить упущенное.
А если под "потеряли деньги" имеется в виду вообще крупный слив, окончательный, в результате которого ничего почти не осталось, то тут нужно уже задуматься серьёзно.
Стоит ли вообще продолжать этим заниматься или нет? Лучше подготовиться теоретически, изучить матчасть, законы теханализа, прочую инфу о политэкономии, экономике, финансах и биржевом деле, попробовать научиться предсказывать курс на демо-счетах.
Либо если вы итак подкованы теоретически, то можно попробовать начать заниматься обучением трейдингу, тогда можно накопить на депозит и восстановить материальное положение.