Читай литературу о вреде алкоголя на организм сходи к психологу, обычно они много сильно промывают мозги тем, как плохо пить и дают советы, программы которые надо соблюдать. Но это чисто для тех кто действительно хочет бросить...
Поделитесь своим опытом, кто как бросил пить, если таковые есть)?
Правда ли мнение, что женский алкоголизм в 2 раза страшнее мужского?![]()
приезжай в нижний новгород, У нас тут дед один - как рукой снимает все...
Народа правда - на год вперед..
я думаю не бросать курить, а просто перейти на электронные, недавно попробовал, еще лучше настоящих, а что касается алко, мне кажется просто себя нужно чем нить занять...
Электронные сигареты вроде тоже вредные где то читал
Бросить курить легко курил 5 лет по 2 а то и 2,5 пачки в день когда врач сказал что для меня это в скором будующем може обернуться в рак курить бросил за день
Еще есть хорошие таблетки табекс помогают говорят
