Кто сколько ест на день ?? - Страница 4

[Hellnar]

Когда держу массу на уровне - 2-3 раза в день. Когда нужно набрать - до 5-6 раз в день. В первой половине дня, как правило, углеводы. Во второй - белки.
В редких случаях (но такие тоже бывают) приходится перекусывать только бутербродами с чаем либо чем-то, что под руку попадет (сырки, овсяное печенье и т.д.).

 

Реклама: 🔥 Хочешь получить Telegram Premium и стать гуру Polymarket? Кликай сюда!

[stg222]

чаще всего 3 раза в день.

 

Реклама: 🔥 Хочешь получить Telegram Premium и стать гуру Polymarket? Кликай сюда!

[kamol_mix]

Обычно 3 раза в день.

 

Реклама: 🔥 Хочешь получить Telegram Premium и стать гуру Polymarket? Кликай сюда!

[Кукан]

2-3 раза в день с маленьким ребенком не успеваю

????? С маленьким ??? Приказ : кушать непрерывно ! Все - что не прибито .

 

Реклама: 🔥 Хочешь получить Telegram Premium и стать гуру Polymarket? Кликай сюда!

[Larry Page]

Ем мало. Поэтому могу и 5 раз в день в холодильник заглянуть. А летом могу целый день фрукты точить.

 

Реклама: 🔥 Хочешь получить Telegram Premium и стать гуру Polymarket? Кликай сюда!

[The Flash]

По разному бывает, но ра 2-3 в день точно

 

Реклама: 🔥 Хочешь получить Telegram Premium и стать гуру Polymarket? Кликай сюда!

[Radomur]

Два раза в день. Вообще, чем меньше ешь, тем больше силы и тем здоровей.

 

Реклама: 🔥 Хочешь получить Telegram Premium и стать гуру Polymarket? Кликай сюда!

[madcreate]

1-2 раза в день. Но по правилам нужно 4-5. Без стресов для организма и без нарушений обмена веществ

 

Реклама: 🔥 Хочешь получить Telegram Premium и стать гуру Polymarket? Кликай сюда!

[McBurger]

Жарко сейчас. Аппетит пропал. Утром полноценно завтракаю. А в течение дня фруктами себя балую.

 

Реклама: 🔥 Хочешь получить Telegram Premium и стать гуру Polymarket? Кликай сюда!

[Santa Barbara]

Когда дома, чаще в холодильник заглядываю, а когда только поздно вечером прихожу уставшая, сил уже нет поесть. Обычно пару раз в день кофе, яблоко, орешки.

 

Реклама: 🔥 Хочешь получить Telegram Premium и стать гуру Polymarket? Кликай сюда!

[VVinny]

если есть что есть, то могу есть без перерыва, один раз в день

 

Реклама: 🔥 Хочешь получить Telegram Premium и стать гуру Polymarket? Кликай сюда!

[ddss11]

Маленькими порциями, по 5-6 раз в день

 

Реклама: 🔥 Хочешь получить Telegram Premium и стать гуру Polymarket? Кликай сюда!

[LION STORM]

5 раз в день минимум

 

Реклама: 🔥 Хочешь получить Telegram Premium и стать гуру Polymarket? Кликай сюда!

[ahmed]

если есть что есть, то могу есть без перерыва, один раз в день

Простите, а на массе тела это не сильно отражается?

 

Реклама: 🔥 Хочешь получить Telegram Premium и стать гуру Polymarket? Кликай сюда!

[Репеллент]

Три раза и перекусы)

 

Реклама: 🔥 Хочешь получить Telegram Premium и стать гуру Polymarket? Кликай сюда!

[Дмитрий Чикунов]

кушаю 5 раз в день

 

Реклама: 🔥 Хочешь получить Telegram Premium и стать гуру Polymarket? Кликай сюда!

[McBurger]

Вообще, чем меньше ешь, тем больше силы и тем здоровей.

Впервые слышу подобную формулировку!

 

Реклама: 🔥 Хочешь получить Telegram Premium и стать гуру Polymarket? Кликай сюда!

[Ilyasokol]

Нужно есть небольшими порциями но почаще 7-8 раз в день.

 

Реклама: 🔥 Хочешь получить Telegram Premium и стать гуру Polymarket? Кликай сюда!

[dubrovskyj]

Я могу вообще три дня не есть.

 

Реклама: 🔥 Хочешь получить Telegram Premium и стать гуру Polymarket? Кликай сюда!

[amberwood]

Занимаюсь в зале, ем 7-8 раз в день

 

Реклама: 🔥 Хочешь получить Telegram Premium и стать гуру Polymarket? Кликай сюда!