Откуда взять энергию для совершения действий? - Страница 5

[Ekaterina174]

Я не знаю как все, но я похоже вампир. Я очень люблю общаться и знакомится с интересными людьми. Для меня это эмоции, новые темы общения, а главное мое настроение и повышение энергии.

 

[Жасмин]

Ага, вот только цель должна быть не крошечная, а настолько большая, чтобы ее обойти не получилось.

Жить иногда можно даже просто ради самой жизни - того времени, которое тебе даётся, чтобы понять, зачем ты живёшь. Глобальная цель хорошо держит на поверхности, но маленькие радости зачастую работают более действенно. Просто у каждого они свои. Депрессивные состояния лично я советую сразу воспринимать, как болезнь, и не думать в такие периоды ни о чём, кроме собственного здоровья + постоянно напоминать себе, что все мысли, которые приходят в голову, вызваны "депрессивными гормонами" и, как только они улягутся, ты вновь станешь человеком. По умолчанию же, когда вокруг одни проблемы, на которые энергия только тратится, человеку нужна не цель, а отдых - простой нормальный отдых: сон, свежий воздух, еда. Летом, кстати, солнце может стать просто неиссякаемым источником энергии, поскольку витамин D, знаете ли, очень неплох что для настроения, что для общего физического самочувствия.

 

[Alexsi38]

Жить иногда можно даже просто ради самой жизни - того времени, которое тебе даётся, чтобы понять, зачем ты живёшь. Глобальная цель хорошо держит на поверхности, но маленькие радости зачастую работают более действенно.

А Вы какие больше цели предпочитаете,глобальные или промежуточные?Я создал вот эту тему:
"Конечная цель.Задумывались ли ВЫ о ней?" https://mmgp.com/showthread.php?t=568457
и если ВАМ не трудно, не могли бы ответить на данный вопрос?

 

[Александра 81]

Жить иногда можно даже просто ради самой жизни - того времени, которое тебе даётся, чтобы понять, зачем ты живёшь. Глобальная цель хорошо держит на поверхности, но маленькие радости зачастую работают более действенно. Просто у каждого они свои. Депрессивные состояния лично я советую сразу воспринимать, как болезнь, и не думать в такие периоды ни о чём, кроме собственного здоровья + постоянно напоминать себе, что все мысли, которые приходят в голову, вызваны "депрессивными гормонами" и, как только они улягутся, ты вновь станешь человеком. По умолчанию же, когда вокруг одни проблемы, на которые энергия только тратится, человеку нужна не цель, а отдых - простой нормальный отдых: сон, свежий воздух, еда. Летом, кстати, солнце может стать просто неиссякаемым источником энергии, поскольку витамин D, знаете ли, очень неплох что для настроения, что для общего физического самочувствия.

Не только "депрессивные гормоны" подавляют нашу энергию, но и неправильный образ жизни. Мы постоянно к чему-то стремимся. Но редко кого с малых лет учат заботиться о своем здоровье. Меня этому не учили, ни мужа моего. Вот и сына своего я тоже этому не учила до тех пор, пока в этом году у меня не сформировалась затяжная депрессия, а мужу совсем плохо не стало. Вот тогда в моей голове и прозвучал "SOS!!!"

Теперь спорт, активность, полноценное питание и отдых мы поставили на первое место. Сыну это не привычно. Я его прекрасно понимаю. Поэтому мы стараемся своим примером его подталкивать к физическим нагрузкам.

Приоритеты у нас с мужем тоже сменились. Появились новые цели. Естественно, и энергетический уровень увеличился. Но он колебается, еще не достаточно устойчив.

Честно говоря, я благодарна этой депрессии. Да, да, это не опечатка! Так как если бы не она, то я так бы и не решилась перевернуть новую страницу в своей жизни. Не зря говорят, что даже всякого рода неприятности происходят с нами не случайно.

 

[krimator]

Конечно это сон,и настроение.

 

[Жасмин]

Не только "депрессивные гормоны" подавляют нашу энергию, но и неправильный образ жизни.

Да, безусловно, просто потому, что неправильный образ жизни как раз и может вызвать гормональный сбой в организме. К примеру, режим дня. Для большинства, кто работает на себя или в Интернете, это реальная проблема. Несколько недель неправильного вставания на здоровье, безусловно, не повлияют, но если взять за правило ложиться под утро и вставать к обеду, то организм перестанет соображать, что происходит.

Много энергии высасывают нерешённые проблемы или те, с которыми ты пытаешься смириться. В этом случае полезно иногда подумать, а надо ли тебе то, что отнимает столько сил? Где-то мне тут на глаза попадалось несколько мудрых изречений, которые существенно упрощают жизнь. Наиболее отчётливо запомнились три: 1. Делать, что хочется. 2. Не делать того, что не хочется. 3. Если что-то не нравится, сразу говорить об этом.

 

[Alexsi38]

Теперь спорт, активность, полноценное питание и отдых мы поставили на первое место. Сыну это не привычно. Я его прекрасно понимаю. Поэтому мы стараемся своим примером его подталкивать к физическим нагрузкам.

Приоритеты у нас с мужем тоже сменились. Появились новые цели. Естественно, и энергетический уровень увеличился. Но он колебается, еще не достаточно устойчив.

Молодцы! Не важно когда поняли! Главное поняли это! Здоровье и время, это ресурсы которые нельзя будет возобновить. И теряешь их раз и навсегда!

 

[SuperBiker]

Обычно это какое либо растройство даже самое малое будет тянуть в низ.Пока сам себя не настроишь не сможешь встать наноги Бывает такое. Психология

добавлено через 4 минуты
И кстате! Состояние очень еще зависит отобраза жизни,ни пей ни кури и все будет отлично!

добавлено через 8 минут
Красавчики,мы тоже решили заняться спортом(карате) с жиной и детьми,и удачно. Энергия не понятно от кудабереться,да и дети погладистей стали!

 

[Richmand M]

1. Делать, что хочется. 2. Не делать того, что не хочется. 3. Если что-то не нравится, сразу говорить об этом.

Краткость сестра таланта. Все верно! )))

 

[narolskay]

Думаю, что важно иметь реальный пример успеха в том направлении, в котором Вы желаете зарабатывать. Тогда появляются мотивации: "если он смог, то и я смогу!"

 

[Smedvedeva2412]

Конечно главное - это большое желание и поставленная цель. Пусть долгосрочная, но четко выстроенная стратегия достижения. И никаких поблажек к себе.

 

[Александра 81]

А меня занимает всегда вопрос : что движет работой сердца ? Или нашими эмоциями?
Однозначно, что эта энергия откуда-то берется...А вот откуда? Никто не знает.

Я думаю, что всем этим руководит одно единственное желание: жить! Именно ради жизни мы совершаем много всяких дел и учимся черпать из разных источников энергию для свершения новых достижений.

 

[Ponamarev]

Энергия - это мотивация. Если у вас есть дети, то какая вам еще нужна мотивация? это сильнейший толчок.

 

[narolskay]

Отлично помогает общение с успешными людьми Вы заряжаетесь их энергией, правильным распределением целей, да и всем образом жизни.

 

[sergsteshen1]

Полностью согласен с автором статьи, для всего нужна энергия и деньги не исключение, они тоже имеют свою энергетическую составляющую
Вся финансовая система была создана вышестоящими структурами для того чтобы люди выделяли энергию, для того чтобы они играли в определенную игру, то-есть тот человек который становится свободным от энергии финансов, выходит сразу же на другой уровень. Вы можете заметить что энергия финансов имеет некое гипнотическое воздействие на человека, просыпаясь утром у человека уже есть мысли о том, что он без денег просто жить не может.
Это определенные программы которые были заложены, внедрены в сознание человека, что он не может выжить без энергии финансов. На самом деле это не так, есть люди которые очень легко воспринимают финансы и не концентрируют свое внимание на этом.