Зачем просыпаться рано утром? - Страница 15

[The Flash]

На работу

Что очень сильно не хочется)

 

[Анна Чернобай]

"Кто рано встает, тому Бог дает".

Верное утверждение! Я в последнее время стараюсь перестраиваться и меняю режим, вставая в 7-8 утра

 

[UNTRUSTED]

Чтобы пораньше встать, нужно не ложиться вовсе

 

[Lary-ry]

Я сова,мне очень тяжко рано встать, но пришлось однажды конкретно изменить свой распорядок дня и вставать в 6 утра. Тяжело было первый месяц, но это реально влияет на самочувствие. Гораздо лучше голова работает при правильном режиме.

 

[Светотень]

Люблю рано вставать. Время до момента пробуждения домочадцев - мое личное. Могу заниматься своим любимым рукоделием - повышивать, повязать. И думается лучше. Люблю вставать вместе с солнышком. Летом очень рано получается. Но и спать ложиться лучше пораньше.

 

[The Flash]

Я утром только ложусь спать, какой там вставать

 

[Анна Ковтун]

Никогда не понимала тех кто без надобности просыпается рано

Отправлено с моего PSP5506DUO через Tapatalk

 

[Advan]

встаю после 9. и понимаю что надо встать раньше, но никак не могу себя заставить(( кажется что время теряется. хотя иногда в час, два ночи так попрет, работа идет горой, видимо в это время наступает пик работоспособности) а еще зимой, такое чувство, что организм готовится к новогодней ночи и ложусь все позже и позже по 2-3 часов(

 

[Alex-25]

Люблю вставать утром , а точнее в часов 5 )) можно кучу дел переделать , а в обет поспать

 

[ElviraMiy]

Я полнейшая сова. Замечено, что спокойно могу не спать всю ночь, а потом выспаться часов за 5-7, но не могу пойти спать рано (в 22 часа), и проснуться в 5 утра. А ещё проверено, что после недели ранних подъёмов вставать становится легче и появляется дополнительная энергия, но всё это исчезает ещё недели через две, и на смену энергичности приходит заспанность, рассеянность и невнимательность, а также попытки организма уснуть как только меня отставляют в покое.

 

[ElviraMiy]

Вот у меня мама примерно такая же:=)

Никогда рано не ложится спать (обычно не раньше 24) ну и встает уже минимум в 10 утра.

А отец вот наоборот, ложится примерно в 21-22 вечера ну и встает уже часов в 6 утра.

Так что, к каждого человека по разному с этим:=) Да и не только с этим))

Хорошо, когда люди это понимают (особенно, в семье). Жаль только, в нашем мире правят "жаворонки", и "совам" от этого жить и работать тяжело

 

[sergei976]

Проголосовал каждый день по разному,спать ложусь в 2-3 ночи,встаю в 5 гулять с собакой выхожу пораньше пока другие не выводят своих,у меня маремма-абруццкая овчарка очень она не любит маленьких собак.прихожу ложусь спать.так,что какой там рано вставать,получается часов в 10-11 не раньше.

 

[MIKHAl 345]

Мое мнение такое - «кто рано встаёт, тому Бог подаёт!...» Это выражение - народная мудрость! И смысл в этом выражении очень большой! По себе знаю, чем раньше встал - тем больше успел! Да и самочувствие намного лучше! При раннем подъеме, можно намного рациональнее и полезнее использовать время! А также, ранее пробуждение - это, отличная возможность, за счёт высвободившегося времени - заняться спортом и собой!

 

[Затаевич]

Так ты всегда будешь на полшага впереди всех остальных

 

[evmil56]

Я прослушал аудиокнигу: Хэл Элрод
Магия утра. Как первый час
дня определяет ваш успех. Впечатляет, начал вставать до 6 утра.

 

[Smallfuck]

Если не за чем просыпаться рано то жизнь удалась )

 

[InvestBox]

Я сам сова ещё та, встаю в 10-11, ложусь после 00:00. Но пост зацепил, ведь когда раньше встаёшь, можно больше успеть (или больше полениться, кому как нравится). Спасибо за полезность!

 

[Grogh]

Ну во -первых когда рано просыпаешься то в течении дня намного лучше самочувствие, а во - вторых можно намного больше успеть сделать полезных дел.

 

[German1990]

Только что бы пойти на работу, иначе можно спать и до обеда...

 

[SusanStoHelit]

тем кто рано встает бог помогает