Зачем просыпаться рано утром? - Страница 3

[Олег Кариев]

Зачем просыпаться рано утром?

Чтобы работать!

 

[Zorga]

Я как и многие сижу до 4-5 утра, а потом просыпаюсь в 13-14 дня. Заметил что после просыпания днем (после 12) очень тяжело собраться. Час уходит расшевелить себя. Башка ноет ничего не хочется и т.д (хотя в теории и поспал 8 часов). У меня вопрос тем кто перестроился с ночного образа жизни на утрений. И как? Помогло? Ваше мнение какое стоит оно того?

 

[Данила Орлов]

Чем раньше встаешь тем лучше это однозначно

 

[chinionov]

лично я встаю в 8-9 утра,хоть и являюсь жителем сельской местности.по утреней темноте один фиг ничего не сделаешь

 

[OSYA]

А я люблю поспать часов до 12-ти

 

[Антониос]

Просыпаюсь в 5.50 всегда))) с армии привычка осталась, а щас как раз на работу!!!

 

[SBFactory]

Дисциплинирует! И для здоровья полезно!

 

[debuger]

А у меня организм сам автоматически просыпается в 7 утра, как бы поздно я ни лег.

 

[bet-team]

каждый день подъем в 6 утра зарядочка пробежечка, потом завтрак. Я в армии

 

[TBM]

кто рано встает тому бог дает

 

[6ykoffka]

Уже больше месяца встаю в 6:30. К обеду успеваешь сделать море работы.

 

[ananasic]

С самого детства привык вставать в 5 утра. Выработался своеобразный "будильник организма". Теперь даже если очень хочу спать, то спать просто не могу, либо же проснусь через 5 минут.
А вообще, вставать рано это хорошо, можно устроить утреннюю прогулку, подышать свежим воздухом

 

[KolyaNaymov]

Если нужно будет просыпаться самому то где-то 10 часов..
А так на учебу в под восьмого где-то

 

[SergeiP]

Кто рано встаёт, тому.....................................................................целый день хочется спать .

 

[24 вершителя судьбы]

вставать надо вместе с солнцем, чтобы процессы в организме шли как природа задумала

 

[luckyea]

в 6.30 я просыпаюсь обычно

 

[smdelit]

Сам по натуре "сова", но стараюсь вставать в 8.00 - все успеваю. Как проспишь до 10-11 - так начинается гонка. Не раз на себе испытал народною мудрость про того кто рано встает..

 

[ser69]

вставать надо вместе с солнцем, чтобы процессы в организме шли как природа задумала

А если например живёшь за полярным кругом и солнце может долго не вставать то я так понял тоже просыпаться не нужно чтобы процессы в организме шли как природа задумала

 

[gelovani]

я просыпаюсь рано утром в праздники как говорится "кто ходит в гости по утру тот поступает мудро, то там стакан-то там сто грамм на то оно и утро"

 

[zolotaya]

сейчас встаю по разному. Но однажды месяц вставала в 4 утра - вот было круто: и бодрость на целый день, и высыпалась на удивление, естественно успевала нааааамного больше сделать. А главное поняла, что ко всему можно привыкнуть и рано вставать в том числе, да ещё получать от этого удовольствие.