Зачем просыпаться рано утром? - Страница 4

[Artistos]

Проголосовал "Каждый день по разному", но просыпаюсь практически всегда поздно, 11-13. Хотелось бы просыпаться раньше, но это не в моих силах, поздно ложусь 2-4, да и вообще люблю поспать. А еще у меня постоянно возникает вопрос (Ну встал я рано, и что делать? Делать то нечего ), это я конечно утрирую, всегда есть чего делать, но я лучше посплю. Как-то сказал мой отец про меня "Днём спит, ночью гуляет - миллионером хочет стать! "

 

[Катя Сухова]

Просыпаюсь с 6 утра , чувствую себя лучше чем если бы я проснулась в обед .

 

[qoxoq]

А я встаю очень легко.
Во сколько б не лег.
И мне чет жаль время тратить на сон.

 

[Ratatara]

народною мудрость про того кто рано встает..

Кто рано встаёт... тому весь день спать хочется.)))
Я - сова. Утром работать вообще не могу, во сколько бы не легла. Самая наилучшая производительность где-то с 17:00 до 2:00.
Уже 4-ре года насилую себя ранним просыпанием, так как появилось дитё, а привыкнуть не могу.
Раньше ложилась в 2-3 ночи, вставала в 13:00, а то и позже, и чувствовала себя прекрасно.

добавлено через 4 минуты

У меня вопрос тем кто перестроился с ночного образа жизни на утрений. И как? Помогло? Ваше мнение какое стоит оно того?

Нет, не помогло... Времени, вроде, стало больше, а делать утром ничего неохота.)))

 

[Иван Добронравов]

В 7.30 поднимаюсь=)

 

[sterns]

Утро вечера мудреннее

 

[pavel80]

Я из-за интернета сбил весь свой режим - всегда по разному ложусь и просыпаюсь. И заметил если встанешь рано горздо больше за день делаешь, чем с обеда до позднего вечера.

 

[svetlichnay]

Кто рано ложиться и рано встает - тот жаворонок.
Кто поздно ложиться и поздно встает - тот сова.
А я поздно ложусь и рано встаю.В общем - СТРАННАЯ ПТИЧКА!

 

[h4nn1]

встаю рано на работу )

 

[mrJackson]

да, сам полуночник, после статьии задумаюсь. как всегда акция по понедельника, кто хочет бросить курить, найти новую работу, изменить распорядок дня

 

[Bagvell]

Зачем просыпаться рано утром?

В туалет сходить. Зачем же еще?

 

[man909]

Я постоянно в шесть утра - начало седьмого встаю, так как на работу!))
И как часы каждую ночь просыпаюсь в три часа, чтобы пожирать! ))

 

[Moralezz]

С самого детства привык вставать в 5 утра. Выработался своеобразный "будильник организма". Теперь даже если очень хочу спать, то спать просто не могу, либо же проснусь через 5 минут.

 

[Dollars-Forex Com]

тут можно долго обсуждать и доказывать что то, но против фактов не попрешь встал раньше больше сделал!!

 

[мадам]

Есть люди "жаворонки",и "совы".Я и жаворонок и сова,и ложусь поздно и встаю рано.

 

[NataliYdina]

Чоб Зарядка и бодрость духа на весь день!!!

 

[behoofnow]

Больше продуктивности, разве это не очевидно?

 

[goga17]

Если посплю днем, то несколько ночей не могу заснуть, организм имеет свойство накапливать сон и я считаю пересыпание так-же вредно как и недосыпание...

 

[ibzy]

Я вообще не сплю

 

[Константин1997]

Просыпаюсь каждый день в 7 утра,при том что ложусь всегда не раньше часа ночи,проблема со сном(