Как бросить курить? - Страница 25

[KLIMEYKO]

я недавно напился так ,что теперь неделю уже не курю и пить вообще даже пивка не хочется вечерком))

 

[Stepankin]

Пока никак бросить не могу

 

[NaToGold]

Пока никак бросить не могу

таже беда, тоже никак не могу бросить, уже и книгу Алена Карра прочитана и электронные сигареты курены и никак

 

[RKD]

таже беда, тоже никак не могу бросить, уже и книгу Алена Карра прочитана и электронные сигареты курены и никак [/QUOTE
у меня то же самое. хотел спросить кто пробовал бросить с помощью таблеток -табекс или пластыри. помогает?

 

[MoscowMany]

с помощью таблеток -табекс

стаж 15 лет курил по 2 пачки, сейчас не курю почти 2 месяца.
Пил табекс, цена 10 баксов

Если нет мотивации то не стоит бросать, в пьяной компании или под синькой закуришь полюбому.

 

[Nezabudka2014]

Чтобы бросить курить надо просто сильно захотеть

 

[lenchikk]

Как можно было начать курить? Это же фу-фу... такая гадость!!!

 

[Timets]

Мой муж бросил курить , когда поспорил с другом на ящик пива.. Кто первый из них закурит, тот и покупает. Но я думаю, на самом деле просто нужна сила воли.. Да и я не курю, компании не было. Может, если б дымила как паровоз и муж не бросил.
Не курит уже лет 5 точно. До сих пор помню, что последняя пачка сигарет -Кемел- валялась дома долго и стоила 4.75 гривнами... то есть всего пол бакса)))

 

[Martin Gale]

Долго пытался, потом взял да бросил. Не помню даже, что побудило. Правда, после того курил пару сигарет. Было это года три назад. Надеюсь, что уже окончательно бросил.
Но все-таки сорваться можно в любую минуту. Знаю по себе, иногда желание посещает.

 

[MurloKot]

Можно просто не начинать, тоже вариант

 

[Sportsmen777]

Больная тема Сейчас пытаюсь дозу уменьшил в 3 раза , вроди тяга уменьшается...

 

[mgvictor]

Курил 25 лет, пытался бросать раз 10 - безрезультатно.
Но вот уже не курю второй год (1 год и 5 месяцев) и помогла мне в этом книга: "Лёгкий способ бросить курить" автор Аллен Карр. Правда бросил, только, после второго прочтения, после первого курил одну сигарету в день в течении пол-года.
Кого интересует вопрос избавления от курения - советую, реально переворачивает отношение к сигаретам.

 

[Николай Семенюк]

Бросил курить 3 недели назад,курил больше 30 лет,думал,что уже все,не избавлюсь,но помог А.Карр,правда тоже не с первого раза.

 

[gydvin]

Курил 25 лет, пытался бросать раз 10 - безрезультатно.
Но вот уже не курю второй год (1 год и 5 месяцев) и помогла мне в этом книга: "Лёгкий способ бросить курить" автор Аллен Карр. Правда бросил, только, после второго прочтения, после первого курил одну сигарету в день в течении пол-года.
Кого интересует вопрос избавления от курения - советую, реально переворачивает отношение к сигаретам.

Я не читал, а слушал аудио два раза.
Пока результат нулевой....., а так хочется бросить эту гадость.
Курю с ..... наверно родился с папироской в руках, не помню даже с какого возраста.

 

[EN official rus]

Сила воли, остальное не действует, разве что полностью заменить все зубы.

 

[The Flash]

Больная тема Сейчас пытаюсь дозу уменьшил в 3 раза , вроди тяга уменьшается...

Бросал курить 3 раза, и каждый раз резко без уменьшений доз, только всё равно обратно начинаю

 

[gustaf]

Стаж 20 лет. Методы использовал наверное все что есть таблетки, жвачки, пластырь, эл. сигареты, кодировался, книгу Аллена Карра читал (кстати на пару месяцев помогает) и т.д. и т.п. А в этом году просто решил, что с Нового Года брошу и бросил без всяких вспомогательных средств! Теперь понял-главное желание!

 

[Super Men]

Читать Алена Карра и параллельно пить таблетки табакс, раз в 2 часа,желательно не считать дни,не сторониться людей которые курят, сильно полюбить себя и обретете независимость от рабства.

 

[oak tree]

заболел пневмонией , долго не проходила . пришлось бросить . не курю более 6 лет .

 

[allsm999]

Всех приветствую!!!
ГЛавное в бросании курить это дикое желание бросить
А также сила воли.
Можно воспользоваться заменителями никотина .