Основные страхи человека: откуда они «растут» и как с ними бороться? - Страница 9

[Lonsdayl]

Это беда и нужно это исправлять. Нельзя всю жизнь чего-то бояться, это тормозит нас. Страх смерти я понять правда не могу, мне кажется глупо жить боясь умереть. Слышала это часто встречается, но понять не могу.

Страх смерти это нормально.


Борьба со страхами в бизнесе и начинаниях начинается с ментальных, как по мне. Для того, чтобы с ними справиться, нужно сразиться со своими страхами: высоты, огня, воды, и прочих

 

[Живая]

Борьба со страхами в бизнесе и начинаниях начинается с ментальных, как по мне. Для того, чтобы с ними справиться, нужно сразиться со своими страхами: высоты, огня, воды, и прочих

Глупости, очень много успешных людей имеют разные фобии и это не делает их менее успешным. Пока Вы будете бороться со своими страхами высоты, темноты и прочее, они просто будут заниматься делом.

Мне приходилось общаться с людьми, которые очень хорошо зарабатывали. Возможно по роду профессии я видела их в большом количестве - богатых и очень закомплексованных, тревожных и с разными, самыми неожиданными фобиями. Это только кажется, что успеха достигают люди только освобожденные от страхов, чаще это происходит вопреки, а скорее успех чреват разными психологическими проблемами и навязчивыми состояниями.

 

[SelenG]

Страх смерти это нормально.


Борьба со страхами в бизнесе и начинаниях начинается с ментальных, как по мне. Для того, чтобы с ними справиться, нужно сразиться со своими страхами: высоты, огня, воды, и прочих

Не считаю, что страх воды, огня, высоты повлияют на то, будете ли вы успешным.
Это нужно преодолеть для сеья в первую очередь, но к бизнесу это мало относится.

 

[Живая]

Не считаю, что страх воды, огня, высоты повлияют на то, будете ли вы успешным.

Это такой стереотип, что успешные люди все смелые, позитивные и счастливые. Не всегда это соответствует действительности, очень много успешных в бизнесе людей имеют очень много психологических проблем, в частности все тех же страхов. Например, я сталкивалась с навязчивым требованием чистоты, человек бесконечно мыл руки или другой периодически лежал в больнице, потому что ему казалось, что он смертельно болен.

 

[Lonsdayl]

ну не знаю, вот боитесь вы высоты, и не готовы даже забраться на крышу, чтобы побороться со страхом.

А для начала бизнеса нужно вложить деньги или время, которое вы боитесь потерять. И как и в случае с высотой, вы просто не прыгнете в неизведанное со своим страхом

 

[Анаэль 2017]

Откуда растут страхи?
- Что-то из детства... что-то из прессы, что-то из фильмов, что-то из телевидения.
Все-таки , думаю, что нами управляют, манипулируют, как марионетками. Хоть не хочется в этом признаваться, но думаю, что это так. Человечество деградирует, причем, с громадной скоростью.
Как бороться? - Да все равно ничего не получится...

 

[olkavac]

А для начала бизнеса нужно вложить деньги или время, которое вы боитесь потерять. И как и в случае с высотой, вы просто не прыгнете в неизведанное со своим страхом

Страхи в бизнесе и инвестировании наиболее ощущаются. Ведь мы все боимся остаться без денег. Если бы были у всех частные подворья, то не так страшно было б остаться без оных. Еда всегда есть со своего хозяйства.. Бороться можно: клин клином, как говорится, вышибают.

Как бороться? - Да все равно ничего не получится..

Получится. Надо просто побольше времени уделить на это.

 

[Statua]

Откуда растут страхи?
- Что-то из детства... что-то из прессы, что-то из фильмов, что-то из телевидения.

Что какие-то из детства - согласна. Насчет прессы, фильмов и ТВ - не уверена.

Как бороться? - Да все равно ничего не получится...

Не все страхи мешают жить. К примеру, если человек не строитель-высотник, то страх высоты не мешает. Если работать и жить не случилось на верхних этажах небоскреба, то страх замкнутого пространства тоже не напрягает. Так какой смысл с этим бороться?
Страх остаться одному, беспомощному или без денег - тут сложнее, наверно. Но можно и нужно пытаться как-то справиться.
Страх войны или катастроф и природных катаклизмов - это то, что от нас никак не зависит. Тогда лучше не думать об этом вообще, смысла нет. Лучше думать о хорошем.

 

[Анаэль 2017]

Что какие-то из детства - согласна.

Помню, что все время, особенно в детстве, говорили:"Не пугай ребенка, будет заикаться!" Все время казалось глупостью. Подумаешь, рявкнуть из-за угла. А у меня есть дети знакомые. Так вот, старшая девочка частенько пугала малыша. И сейчас он реально заикается. И с каждым годом все хуже и хуже. Водят к логопеду, но пока результата особого нет.

 

[Лие Мг]

На просторах сети интернет можно обнаружить большое количество различных методов по борьбе со страхом. Вот наиболее эффективные:
Метод 1. «Просто сделай». Иначе его можно сформулировать как «просто беги». Так или иначе, если человек испытывает очень сильный страх, он должен тут же что-то сделать. Например, убежать. Таким образом, мозг не сумеет ничего понять и испуг, в конечном счёте, перерастёт в более спокойное состояние.
Метод 2. «Решение». Именно какое-то решение может «напугать» страх. То есть, человек собирается с духом и решает, что он всё же выступит на этом дурацком собрании и не ударит в грязь лицом. Перед таким мощным и волевым решением страх тут же спрячется под диван и больше оттуда не вылезет.
Метод 3. «Подготовка к битве». Здесь два простых этапа: анализ и визуализация. На этапе анализа нужно всего лишь ответить на некоторые простые вопросы. «Что я боюсь больше всего на свете?» — «Выступать перед публикой». «Почему я этого боюсь?» — «Потому что не хочу выглядеть дураком». «Стоит ли так бояться этого?» — «Конечно же нет! С кем не бывает!». «А есть ли у моего страха какая-то реальная основа?» — «Есть. Мои одноклассники дразнили меня тупицей». «А что страшнее: невыполнение самого действия или «не достижение» поставленной цели?» — «Второе!».
Далее идёт процесс представления. То есть, в своей голове человек воображает, как он выходит на сцену и начинает толкать речь. Какой он блестящий оратор. Как ловко он структурирует слова в предложения. И как оглушительны аплодисменты.
Это, конечно, не все методы. Их можно выделить намного больше. Так же их можно комбинировать, что в итоге приведёт к избавлению и спокойствию.

 

[Statua]

Помню, что все время, особенно в детстве, говорили:"Не пугай ребенка, будет заикаться!" Все время казалось глупостью. Подумаешь, рявкнуть из-за угла. А у меня есть дети знакомые. Так вот, старшая девочка частенько пугала малыша. И сейчас он реально заикается. И с каждым годом все хуже и хуже. Водят к логопеду, но пока результата особого нет.

Надо же, я тоже никогда не верила в подобные страшилки, считала что-то вроде "наступи мне тоже на ногу, а то поссоримся".

 

[Glimmer]

Можно сделать грубое разделение страхов - так сказать врожденные, которые тянутся с детства, и приобретенные, которые уже накапливаются по жизни. Ведь не всегда та же боязнь темноты может тянуться именно с детства...

 

[Andromedatop]

Надо понять причины страха, иногда страх помогает, уберечь себя от чего либо, но если он мешать жить , надо выяснить его суть из за чего я его испытываю, и понять что он мне только вредит