Знакома ситуация, частенько со мной тоже самое бывало раньше. Доходило до того, что даже спать не мог если сделка на следующий день переносилась. Я или книгу читал или чпортом занимался.
А родные как реагируют на ваши ночные занятия спортом?
Это само собой разумееться. Только это не особо помогало. Все - равно мандраж был от открытой сделки.
Ночью спортом заниматься? Да! Вот это сила воли у человека!
Интересно, сколько можно продержаться в таком ритме?
Круто! Меня бы и на неделю не хватило бы. Даже с энегретиком. Ну и как? Нервным знакомый не стал?
А вот мне проще эмоционально выгрузиться в период пешей прогулки.
Ну это еще можно посчитать нормой, я 5 лет провел в режиме, в котором на сон отводилось от 4 до 6 часов. Сначала было трудно, а потом привык. Но вот через 3 года у меня началась мигрень. В сети прочитал, что это женская болезнь, и мужики на нее редко болеют. В общем приступы были ужасные. Причину не могли установить долго. Как то я заметил, что если я сплю 4 часа - сильный приступ, если 6 часов - слабый приступ... В общем экспериментальным способом установил, что все это из за недосыпания. Теперь сплю от 6 до 9 часов. Приступы пропали. Если сплю меньше 6 часов, будет беда. Так что - рекомендую сон не менее 7 часов.
Нет. Это не женская болезнь. Мой друг-трейдер тоже мигренью начал страдать, когда днем на работу бегал, а ночами в трейдинге разбирался. Но как только покончил с теорией, перешел на практику и стал торговать со стопами, то все и наладилось. А то мимо аптеки не проходил.
