Какие продукты сжигают жир - Страница 2

The Flash

ТОП-МАСТЕР
Верифицирован
Регистрация
12.09.2012
Сообщения
30,121
Реакции
13,368
Поинты
3.282

iteamo

МАСТЕР
Регистрация
04.01.2011
Сообщения
1,769
Реакции
711
Поинты
0.000
Больше двигаться, меньше жрать и не рассчитывать на то, что какие-то продукты сжигают жир - вранье всё это!
согласен. Нужно жить активно двигаться, кушать все в меру, тогда не нужно смотреть что кушаешь и что лишнее
 

toen

МАСТЕР
Регистрация
11.10.2015
Сообщения
3,241
Реакции
4,302
Поинты
21.820
Какие продукты сжигают жир

Сжигают жир любые продукты, которые можно поджечь! :biggrin2: Но, думаю, для сжигания жира, лучше подойдет газ. Твердые сорта топлива тоже показывают не плохой результат. Однако, при сжигании, нужно задуматься над окружающей средой. Поэтому я бы предпочел что-то из жидких видов, например биоэтанол... :i-yes:
 
Регистрация
01.08.2016
Сообщения
110
Реакции
3
Поинты
0.000
Надо больше есть белковую пищу, например, творог, отварную не жирную курицу, яйца. А углеводов и жиров по-меньше. И вперед на фитнес. Пилатес и йога тоже творят чудеса. Только надо к правильному тренеру попасть. А сидя на диване под телеком, жуя ананасы и грейпфрукты вы вряд ли похудеете.
 

nacty

Интересующийся
Регистрация
24.04.2016
Сообщения
15
Реакции
1
Поинты
0.000
Если нет особо денег на ананасы и грейпфруты, то в борьбе с жиром можно использовать просто разные сорта капусты. Та же белокочанная капуста, цветная, брокколи станут вам хорошими помощниками в борьбе с жиром.
 

GordonFr

Интересующийся
Регистрация
26.05.2016
Сообщения
14
Реакции
0
Поинты
0.000
Есть продукты которые можно назвать отрицательно каллорийными, дело в том что наш организм чтобы их переработать тратит больше энергии чем получает употребляя их, в качестве примера это сельдерей
Но тоже самое происходит со спаржей, свеклой, брокколи, капустой, патиссонами, дайконом, кабачком, цветной капустой, перцем чили, огурцом, кресс-салатом, чесноком, зелёной фасолью, рукколой, луком, редисом, шпинатом, щавелем, репой, цуккини, баклажаном, болгарским перцем
А еще зеленым яблоком, клюквой, грейпфрутом, лимоном, манго, папайей, ананасом, малиной, клубникой и мандарином
В общем употребляя только эти продукты будешь худеть пока совсем не счезнешь
 
Сверху Снизу