Re: Экстрасенсорный анализ на Форекс.
bvn, вы же по ходу, йогой занимались ?....вот и вопрос к вам - как там по этой методе, лучше курить бросить ?...это по крайней мере более "практичнее", чем ерундой экстрасекс...тьфу... эксрасенсорной заниматься....
Ага, и занимался, и продолжаю в меру сил... и вообще, вся моя метушня вокруг форекса и бизнеса в сети только одной цели служит - добиться такого уровня пассивного дохода, когда можно будет работать не более 2-4 часов в день, а все остальное время заниматься упорно йогой, не как попало, а всерьез, чтобы добиться результатов... Но, тут я возможно нехило заблудился... Впрочем, речь не о том...
О курении... Чтобы бросить курить, нужно просто захотеть... Да-да, есть люди, которые говорят, что хотят, но не могут... врут они безбожно, по себе знаю
Просто нет у них сильной мотивации к этому. А так вот если я решил заниматься йогой, а курение с этой практикой очень плохо сочетается, я понял, что это мне будет большой помехой и бросил курить... потому как мотивация была железная.
Кроме того, могу дать еще советы по личному опыту бросания курить... У многих сходятся ощущения, расспрашивал... хотя и не у всех. Так, вот для бросания курить не стоит намечать дату, нужно ловить благоприятный момент. Бывает дату наметишь, а жизнь сюрпризы преподносит, только еще бросать курить остается... вытерпишь полдня или день, а потом все равно закуришь - только зря себя будешь потом корить за это... А так бывают дни в жизни, когда курить и не очень хочется, просто делаешь это по привычке - такие дни надо ловить...
Бесполезно бросать постепенно, снижая количество сигарет - застрянешь на энном количестве, ниже которого шагнуть все равно не сможешь... впрочем, если речь идет о том, чтобы с 2 пачек в день снизить до 5-10 сигарет, то как подготовительный этап - очень неплохо бы...
Потом трудно только первую неделю, обычно на 1, 3 и 7 дни... Почему так не знаю, но у многих спрашивал - именно так.
Потом может помочь еще такая психологическая установка... иногда люди не могут расстаться с куривом, видя в нем некий источник наслаждения (чаще психолоигческий, ассоциируя курение с какими-нибудь приятными посиделками в кругу курящих друзей), и они думают: "неужели больше никогда?!!" Так вот, установка, что я временно не курю, но если очень захочется, то я могу позволить себе 1-2 сигареты, иногда помогает... хотя иногда и мешает, позволяя человеку после долгого периода не курения срываться по пьяни (хорошо бы и пить тоже завязать
) Впрочем, это не смертельно, со временем (после энного бросания-начинания курить) вырабатывается такое отношение, когда 1-2 скуренные сигареты не приводят к обязательному срыву...
Ну, и наконец, надо бы стараться меньше нервничать, сделать жизнь максимально спокойной... но это ведь как раз и самое сложное... И если возвращаться к йоге, то она как раз и помогает лучше контролировать эмоции...
Желаю успешно бросить курить, всем кто курит...
А на счет экстрасенсорики, вы все-таки не совсем правы, мне кажется, не такая уж это и ерунда...
