Едите ли вы мясо? - Страница 47

[helenok]

Думаю, если когда-нибудь решусь отказаться от мяса - это будет не сложно, у меня нет сильной привязанности к мясным блюдам.

Как здорово. Я же, наоборот, ни дня не могу себе представить без мяса). Нужна огромная сила воли .

 

[el123k]

ем,ел,буду есть

 

[MilanaVinogradova]

ем мясо, думаю не откажусь от него никогда как же без мяса

 

[Smirnov Nikolay]

Вот дамы молодцы, мясо все едят и не могут без него, а мужчины перешли на овощи и фрукты.. ?! -)

 

[Паутинка]

Да, конечно ем.

добавлено через 10 минут
К веганам и пр. люду, наложившими на себя пищевые ограничения, отношусь с сочувствием.

Сама на эксперименты со здоровьем больше никогда не пойду.

Короткая история.
Несколько лет назад решила выдержать большой пост. Первый и последний раз в жизни. Без дураков, 40 дней, как положено.
Следом, в начале мая, на даче оступилась, зацепившись ногой об проволоку, и упала на бок на мягкую, ровную, свежевскопанную грядку. На грядке - ни камешка, ни кочки.
И что бы вы думали? - Поломала несколько ребер!!!

Врачи спросили: "А Вы, случаем, не постились?". "Постилась, а что?". "Все понятно, Вы не одна такая. Кальций вымыло".

Рёбра срослись, в голове прибавилось.

 

[milenochka85]

Как здорово. Я же, наоборот, ни дня не могу себе представить без мяса). Нужна огромная сила воли .

ем мясо, думаю не откажусь от него никогда как же без мяса

Соглашусь))) Мясо должно быть в рационе всегда! Очень люблю мясо,особенно говядину

 

[PavelkaS]

Лично знаю людей сыроедов, им нормально...

 

[Smoky]

Занимаюсь спортом и тоже в употреблении.
В день кило мясо только так,плюс килограм печеня и литор варенья.

 

[ElarGroup3]

Ем , но не очень часто.

 

[pointer]

Мясо хаваю периодически. Но был период примерно полгода, когда занимался йогой по одной книге и почти не ел мясо. Я тогда проводил еженедельные голодания, раздельно питался, делал упражнения йоги. И знаете, в этот период чувствовал себя так легко, как никогда. Организм просто реально не был забит всякими шлаками и не тратил энергию на очистку от них. Поэтому голова реально светлая была, много идей тогда реализовал.

А потом жизнь резко переменилась, йогу забросил и сейчас жру мясо и с грустью вспоминаю те славные деньки... Надеюсь к ним вернуться.

 

[axiomist]

А потом жизнь резко переменилась, йогу забросил и сейчас жру мясо и с грустью вспоминаю те славные деньки... Надеюсь к ним вернуться.

Мясо мясу рознь. Можно же разнообразить рыбой, птицей, не так ли.

 

[Smirnov Nikolay]

Лично знаю людей сыроедов, им нормально...

Нормально и тем кто ест мяско, а вообще это дело вкуса и принципов..

 

[X-MEN]

Мясо есть надо, но немного

 

[lannna]

Употребляете ли вы в пищу мясо? Это Свинина, говядина, баранина, кролик и т.д.

Стараюсь есть меньше свинины. Люблю баранину, говядину. Кролика не очень, а на фоне всей этой мимишности кроликов в соцсетях еще больше отвернуло.
Думала над веганством. Интересно было б прочувствовать легкость мысли и тела, как говорят те, кто в теме. Говорят, что человек становится добрым, позитивным и т.д. Пока не ставлю себе запретов, не злоупотр. мясом, но в рационе оно есть. На мой вгляд быть здоровым веганом - надо иметь более, чем достаточно средств. В кратце - это очень дорого. А быть вегетарианцем с впалыми глазами и летящим за ветром - не очень хочется. Но вот это... "легкость мысли, вселенская доброта" подкупают) и в голове все равно сидит.

 

[DenKonev]

Говядинку люблю, особенно жаренную.

 

[Dmitriy26]

Люблю сочно прожаренный шашлык из свинины. Летом, самое то.

 

[ElarGroup3]

Ем, но не часто, 1-2 раза в неделю, предпочитаю рыбу и морепродукты.

 

[Smirnov Nikolay]

Ученые-диетологи проанализировали плюсы и минусы системы питания, основанной на отказе от мясных продуктов, и выяснили, что вегетарианство снижает риск сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, но может привести к дефициту витаминов.

Вегетарианство становится все более популярным в мире, в том числе, среди жителей Великобритании. Как показало недавнее исследование диетологов из университета Вашингтона, за последний год 29% жителей Соединенного королевства снизили долю потребляемого ими мяса. Многие из жителей этой страны вообще перестали употреблять мясные продукты и начали есть вместо мясной пищи продукты растительного происхождения. Примерно треть граждан Великобритании уже перешла на такую систему питания, еще 9% на данный момент не определились, но допускают, что в будущем тоже станут вегетарианцами.

Ученые рассмотрели, каковы плюсы и минусы отказа от мяса, и выяснили, что положительных сторон, в данном случае, все-таки больше. В первую очередь, вегетарианцы гораздо быстрее, чем мясоеды, сбрасывают вес. Эта проблема очень актуальна для Великобритании, и многие отказавшиеся от мясных продуктов переходят на растительную пищу именно с целью избавиться от лишних килограммов. Кроме того, отказ от мяса приводит к изменениям в составе микрофлоры кишечника: у вегетарианцев появляется большое количество полезных бактерий, которые ведут борьбу с вирусами. Еще одним общеизвестным последствием отказа от употребления мясных продуктов в пищу является снижение риска развития заболеваний сердечно-сосудистой системы или злокачественных опухолей.

Тем не менее, у вегетарианства есть и негативные стороны. По данным диетологов, у людей, которые не едят мясо, может возникнуть дефицит некоторых витаминов – многие из полезных веществ нельзя получить из растительной пищи, даже если питаться достаточно сбалансировано.

 

[albanets]

Много здесь интересного написанного и делаешь вывод:всё хорошо в меру и без фанатизма.Сам стараюсь этому придерживаться.

 

[DenKonev]

Сегодня буду жарить мясо, как ни странно, хотя жена и повар, а вот мясо вкусно готовить не умеет, по видимому готовить мясо - это мужское дело .