Если сон был полноценный, то встать могу в любое время. 
-
Добро пожаловать на инвестиционный форум!
Во всем многообразии инвестиций трудно разобраться. MMGP станет вашим надежным помощником и путеводителем в мире инвестиций. Только самые последние тренды, передовые технологии и новые возможности. 400 тысяч пользователей уже выбрали нас. Самые актуальные новости, проверенные стратегии и способы заработка. Сюда люди приходят поделиться своим опытом, найти и обсудить новые перспективы. 16 миллионов сообщений, оставленных нашими пользователями, содержат их бесценный опыт и знания. Присоединяйтесь и вы!
Впрочем, для начала надо зарегистрироваться! -
🐑 Моисей водил бесплатно. А мы платим, хотя тоже планируем работать 40 лет! Принимай участие в партнеской программе MMGP
-
📝 Знаешь буквы и умеешь их компоновать? Платим. Дорого. Бессрочная акция от MMGP: "ОПЛАТА ЗА СООБЩЕНИЯ"
Зачем просыпаться рано утром? - Страница 12
- Автор темы Sintes
- Дата начала
Если сон был полноценный, то встать могу в любое время.
Фиг его знает, чем надо заниматся, в плане деятельности, в т.ч. и деланья денежных средств, чтобы спокойно спать, и при этом, как Вы заметили, высыпатся. ТО соседи шумят, то в голове куча всего, и тд.
Я лично отлично высыпаюсь именно НОЧЬЮ, это в деревне, когда АБСОЛЮТНАЯ ТИШИНА, тогда мозг выключается полностью и на 100%. там да, встаешь без всяких будильников.
А в городском режиме, хз, у меня не выходит. Хоть и фиг активность на уровне, здоровый образ жизни, никакого бухла, сигарет и тд. И витамины курсую хорошеи шипучки. Один фиг нереально по мне так в дневное время суток адекватно мыслить, а именно заниматся тем или иным бизнесом, нереально. Ну наверрное кто то в 7-8-9 встает и живчик и в физ плане и мыслительном плане до самого ПОЗДНЕГО вечера а то и НОЧЕРА так сказать, но я не осиливаю. Особенно если учесть еще это пекло и высасывающее энергию жаркое солнце. Жесть короч.
Federal2009
Новичок
10 лет работал на Родину , самый большой минус был - это просыпаться в 6-7 утра , каждый раз просыпаясь говорил сам себе - зачем мне это нужно и когда это кончится .. И вот мечты сбываются )
Теперь уже пару лет встаю как полностью высплюсь , 9-10-11.
Теперь уже пару лет встаю как полностью высплюсь , 9-10-11.
flirchi-2012
Интересующийся
Я живу в городе, засыпаю в три-четыре утра, встаю примерно в восемь часов, просто не могу дольше лежать (без дела). Хотя официально не работаю нигде, просто зарабатываю в интернете.
kongresmen
Новичок
Ложусь в 1:00 встаю в 7:00 постоянно. Чувствую себя прекрасно.
Встаю 7-8 часов, как говорится "кто рано встаёт, тому бог даёт"
French Ambassador
Интересующийся
8:00 просыпаюсь всегда
Что бы ребенка в садик отвезти 
Когда встаешь раньше, то и успеваешь больше сделать и день проходит продуктивнее
Александр Стадников
Профессионал
Вставать по утрам важно ещё и потом, что так устроены природные биоритмы. Раньше, когда электричества не было, люди практически всегда ложились спать с закатом солнца. И за миллионы лет человек привык к такому образу жизни. Если его нарушать, то будут внутренние сбои, повысится усталость и т.д. В идеале нужно всегда ложиться спать и вставать в одно и то же время согласно с природными часами
.
.
Re: Ответ: Зачем просыпаться рано утром?
я встаю в 5-6, ложусь в 1-3 ночи разумеется, если вобще ложусь
ниче график=)
я встаю в 5-6, ложусь в 1-3 ночи разумеется, если вобще ложусь
Мне кажется, нет такого понятия как сова или жаворонок, есть привычка, режим и сила воли. Тоже всю жинзь считала себя совой, было время несколько лет назад, когда я ложилась в 4 и вставала в 2, день проходил абсолютно непродуктивно. Сейчас придерживаюсь режима, стараюсь пораньше ложиться и рано встаю - чувствую себя совсем по-другому, а сколько всего переделать успеваю!
SergeyYudin
Интересующийся
Быть бодрячком весь день
Встаю в 6.30. Все спокойно успеваешь сделать. Еще бы удавалось ложиться нормально. А то пока дети, пока поговорить и уже час-два ночи. К концу недели уже тяжеловато.
AbsesiaEstaby
Любитель
Зато во времена технического прогресса вставать по утрам стало так тяжело.
Все правильно. Когда хочется много всяких дел переделать в течение дня, то надо приучить себя вставать пораньше, но в одно и тоже время. Тогда с каждым новым днем утреннее пробуждение не будет таким болезненным. Но и ложиться спать придется тоже в один и тот же час.
Sansa Clip
Любитель
Если несколько дней подряд до поздна засиживаюсь за работой, то могу один день себе позволить пробуждение около 10:00.
Похожие темы
- Статья
